別のタイプのうつ病:症状、パターン、そしてそれらが意味するもの

人は一度に複数のネーミングシステムを使用するので、さまざまなタイプのうつ病を検索することができます。 いくつかの名前は、主要なうつ病障害や持続的なうつ病障害などの臨床カテゴリを記述します。 その他は季節や産後のうつ病などのタイミングを記述します。 それでも、他の人は、重症度、症状の特徴、または不安、睡眠、エネルギー、または集中を伴う低気分の重複を記述します。 このガイドは、あなた自身をラベル付けしなくても、明白な英語の最も一般的なうつ病名を説明しています。 最近の気分の変化を感じようとしているなら、 プライベートBDI自己評価 1つの教育開始点であることができますが、症状が激しい、持続的、または安全を感じるとき、それは個人的なコンテキストとプロのサポートと一緒に座るべきです。

さまざまな種類のうつ病によって意味する人

うつ病は1つの経験ではありません。 それは気分、身体、思考、睡眠、食欲、モチベーション、関係、そして通常の活動を楽しむ能力に影響を与えることができます。 型名は、パターンを整理する方法で、人についての評論はありません。 二人とも「馬鹿のうつ病」のフレーズを聞きながら、日常的な経験が非常に異なることがあります。

また、よく混ぜる3つのアイデアを分けるのにも役立ちます。

• タイプ: より広いパターン、タイミング、または主要な、持続的な季節、または永続的なうつ病のようなカテゴリ。
• 重症度: どのくらいの症状が日常生活に干渉するか、しばしば軽度、適度、または重度として記述します。
• 特徴: 悪質な苦痛、混合された気分の特徴、精神症の徴候、または睡眠および食欲の変更のようなうつ病と現れるかもしれない余分パターン。

「7型」「10型」の一覧が完全に一致しない理由です。 憂鬱な障害に重点を置いています。 その他には、バイポーラのうつ病、悲しみ関連のうつ病、典型的な特徴、または治療耐性のうつ病が含まれます。 有用な質問は: 「どのパターンが起こっているのかを記述し、どのようなサポートを求めるのかを判断するのに役立ちますか?

さまざまな種類の抑圧の実用的なリスト

以下は、一般的な名前の明白な言語の概要です。 目標は、自己ラベルではなく、向きです。

主要なうつ病障害

主要なうつ病障害、しばしば臨床うつ病と呼ばれる、通常は少なくとも2週間持続する利益の低気分または損失を参照し、毎日に影響を与える 機能。 その他の症状は、睡眠の変化、食欲の変化、疲労、無関心、集中力、減速運動または安らぎ、思考を含む可能性があります。 死亡または自己中心について。

さまざまなタイプの主要なうつ病障害を検索する人々は、「不安な苦痛で」のような指定器を「混合された特徴と」見ることができます」と「 「精神的特徴」または「精神的特徴」 同じ広い条件が別の人から別の人を見ることができるのでこれらの細部問題。

持続的なうつ病障害

持続的な憂鬱な障害は、抑圧された気分の長続きがするパターンを記述します。 症状は急性の大きな憂鬱なエピソードよりも激しいかもしれませんが、彼らは何年も続くことができ、それでも生活は狭く、努力的、または感情的に感じることができます フラット。 症状がより激しくなり、持続的なうつ病を持つ人もいます。

季節的な影響力のある障害

季節的な影響力のある障害は、季節的なパターンに従ううつ病、最も一般的に晩秋または冬に始まり、春または改善を意味します 夏。 それは、通常の、食欲の変化、および社会的な撤退よりも多く眠る低エネルギーを伴うかもしれません。 季節的なパターンは、臨床医とのより有用な会話を導くことができるので注目に値する価値があります。

永続的および産後のうつ病

妊娠中や出産後には、うつ病が発生することがあります。 出産後の症状に「産後のうつ病」をよく使用している人は、「胎児のうつ病」が妊娠と配達後の月を含めることができます。 出産後に多くの両親が経験する短い生きた気分の変化とは違います。 症状が強い場合、長期化、または結束、睡眠、安全、または毎日のケアに干渉する場合、専門家のサポートは重要です。

脳神経疾患

月経周期に結ばれる激しい気分の徴候を含む前月経のdysphoric無秩序、またはPMDD、。 サイクル全体の追跡タイミングは、症状が繰り返しパターンに従うかどうかを示すことができます。

不安症状の憂鬱

うつ病と不安はしばしば重複します。 誰かが、緊張感、心配、落ち着き、またはエッジに感心しながら、遅く、疲れを感じることがあります。 低い気分と不安な多様さの両方を考慮する必要があるため、完全な症状の写真の問題。

バイポーラのうつ病

双極性うつ病は、双極障害の一部として起こる憂鬱なエピソードを指します。 特に、マニアやオプナマニアの歴史が臨床医の世話をする方法を変えるので、これは特に重要です。 議論に値する兆候は、異常に上昇または過敏な気分の期間、睡眠、レースの思考、衝動的なリスクテイク、または 異常に高いエネルギー。 その歴史が存在する場合、現在の問題がうつ病のように感じても言及する価値があります。

物質、薬物、または健康状態に関するうつ病

いくつかの憂鬱な症状は、物質の使用、撤退、薬、ホルモンの変化、甲状腺の問題、慢性の痛み、睡眠障害の影響を受けることができます。 神経学的条件、または他の健康問題。 Questionnairesは、訓練された専門家がより広い状況を考慮することができる間、症状の負担を示すことができます。

タイプは重症から異なっています

多くの研究者は、「私のうつ病はどのように深刻なのか」と尋ねていますか? 「どんなタイプですか?」という疑問は、 タイプはパターンを記述します。 重度は衝撃を記述します。

新しい、永続的、または通常の自己とは異なり、症状がまだ問題になる可能性があります。 適度な症状は、仕事、勉強、関係、またはセルフケアをはるかに困難にすることができます。 重度の症状は、主要な障害、激しい不幸、機能不能性、心理的症状、または自己中心の思考を伴うことがあります。 自分や他人に害を及ぼす危険を感じた場合は、緊急サービスや危機管理のラインにすぐに連絡してください。

重度は時間とともに変わることができます。 人は、穏やかな1年であり、次の破壊的な季節的なパターンを持つかもしれません。 そのため、1つのラベルに依存するのではなく、持続時間、強度、毎日の影響を追跡するのに役立ちます。

異なったタイプのうつ病を渡る共通の症状

異なるうつ病名は、多くの症状を共有することができます。 それらについて考える実用的な方法は、クラスター:

• 気分の症状: 悲しみ、空想、過敏性、不幸、罪悪感、または感情的な迷惑。
• 関心とモチベーションの症状: 喜びを失い、活動、社会的な撤退、または通常のタスクを開始できない感じを避けます。
• 症状を考える: 悪い集中、減衰、負のセルフトーク、思考を遅らせ、または死について考えた。
• ボディ徴候: 疲労、睡眠の変化、食欲または体重変化、落ち着き、動き、痛み、または低性的関心。
• 機能変更: 不当な学校や仕事、責任の後ろに落ちる、衛生を無視するか、または人々から離れる。

全員が体験するわけではありません。 一部の人々は主に体症状に気づく。 悲しみの前に、怒り、しび、または脳の霧に気づく。 十代の若者たちは、より刺激性を示すかもしれません。 高齢者は、疲労、痛み、睡眠障害、または記憶上の懸念を記述することができます。 サポート会話のためにより良い言語を与えるので、パターンの問題。

なぜうつ病はすぐに行くべきではないです

「うつ病が消えないのはなぜ?」とよく理解できる質問です。 答えはあまり単純ではありません。 症状は、継続的なストレス、悲しみ、外傷、隔離、睡眠障害、慢性疾患、物質使用、ホルモンシフト、薬のために継続することができます 効果、または過度の気分パターンは、セルフケアだけでより多くのサポートを必要とする。

症状が「十分に悪い」と感じているので、時々人々は待つ。 時々、彼らは彼らが機能していると仮定して、彼らは良いです。 しかし、機能とウェルネスは同じではありません。 日常生活が慣れるよりも多くの努力を必要としているか、問題のあることに関心を失うなら、情報を取る価値がある 真剣に。

それは注意するのに役立ちます:

• 症状が始まり、突然、または徐々に起きたかどうか。
• 症状が一定、流行、季節的、サイクル関連、またはストレス要因にリンクされているかどうか。
• 眠り、食欲、エネルギー、集中力、そして社会的なつながりで変化してきたこと。
• 何のサポート、ルーチン、または治療は少しでも助けてきました。

この種類のレコードは、ケアを交換しません。 単に会話をクリアするだけです。

自己評価が映像にどのように適合するか

ツールをスクリーニングすると、気づいているものを整理するのに役立ちます。 Beck Depression Inventoryは、一般的な憂鬱症状について尋ね、症状の重症度を時間内に反映するスコアを生成します。 プロフェッショナルで時間をかけて変化を比較したり、漠然とした感情を打ち込む前に構造化されたスナップショットをしたい場合、スコアは便利です。 キーワード

それでも、アンケートは、すべてのアカウントに対して考慮できません。 医学の歴史、物質、薬、悲しみ、文化、安全上の懸念、双極歴史、または理由の症状が始まりました。 使用条件 BDI-basedの気分のスクリーニング 最終的な回答ではなく、教育情報として。 あなたの結果があなたに気付いた場合, または症状が持続的である場合, 激しい, または日常生活を妨げる場合, 医者とパターンを共有することを検討してください。, セラピスト, カウンセリング、または別の資格のある精神的健康専門家。

支援を求めるとき

症状が2週間以上続く場合、プロフェッショナルなサポートを受けることを考慮し、繰り返し戻り、仕事や学校を混乱させ、影響します 関係性、セルフケアの難しさ、またはセルフハームの思考を含む。 出産後にうつ病が現れたときにも、再発し続ける季節的なパターンに続いて、物質の使用に重なり、または 異常に高いエネルギーや睡眠の低下の期間とともに表示されます。

サポートは、あなたが何を言うかを正確に知る必要はありません。 簡単な文から始めることができます。 「私の気分、エネルギー、日々の機能が変化し、何が起こっているのか理解してもらいたい」 タイミング、症状、重症度についてのメモを持ち、 そして、自己評価の結果は、その最初の会話を容易にすることができます。

開始点としてタイプ名を使用する

うつ病の種類は、マップとして最もよく理解されています, ないボックス. 主要なうつ病、永続性うつ病、季節のパターン、永続性うつ病、PMDD、双極うつ病、およびうつ病は健康または物質とリンクしました 臨床医が尋ねるかもしれないさまざまな質問へのすべてのポイント要因。 彼らはまたあなたの経験を記述するより精密な方法を与えます。

開始場所がわからない場合は、まず基本に注意してください。期間、タイミング、重症度、症状のクラスター、および安全。 ツイート 無料のうつ病セルフチェックツール 修飾された専門家がより大きい映像を解釈するのを助けることができる間、構造化された方法で現在の徴候に反映できます助け。 あなたの経験を実際に、特定の、そして変更可能として扱うサポートに値します。

よくある質問

うつ病の7種類は何ですか?

正確に7つの単一の普遍的なリストはありません。 実用的なリストは頻繁に主要な憂鬱な無秩序、永続的な憂鬱な無秩序の季節、影響力のある無秩序、postpartumまたはperinatal不況を、含んでいます PMDD、二極うつ病、および物質、薬物、または医学的条件に関連したうつ病。 いくつかのリストには、心理的なうつ病、典型的な機能、または不安症状でうつ病も含まれています。

うつ病の12の兆候は何ですか?

共通の徴候は低い気分、興味の損失、疲労、睡眠の変更、食欲または重量の変更、悪い集中、罪悪感または価値がない、刺激性、含んでいます 動きを遅くし、落ち着き、社会的撤退、死亡や自己ハームについて考えた。 人は症状の症状にすべての兆候を必要としません。

うつ病の種類はいくつありますか?

リストの編成方法によって異なります。 フォーマルな臨床カテゴリ、症状の分光器、ライフステージパターン、季節のパターン、および重度のレベルはすべて異なるカウントすることができます。 日常的な理解のために、通常は固定番号を記憶するよりも明確にパターンを記述する方が便利です。

私のうつ病はどのように深刻な?

重症度は、強度、持続時間、安全、そしてどのくらいの症状が日常生活に干渉するかによって異なります。 スコアは構造化されたスナップショットを提供できますが、それらは全体のコンテキストをキャプチャしません。 症状が重度、持続的、または安全でないと感じた場合は、専門家または危機サポートを迅速に求める。

なぜ私のうつ病は消えません?

うつ病は、慢性的なストレス、睡眠の混乱、悲しみ、外傷、健康上の問題、物質の使用、ホルモンの変化、隔離、 または過度の気分障害パターン。 症状が戻ったり改善しない場合は、専門家の評価は、次の手順を識別するのに役立ちます。

うつ病の重複の異なる種類はできますか?

はい。 誰かが持続的な憂鬱な無秩序があり、後でより激しい憂鬱なエピソードを経験しているかもしれません。 うつ病は、不安、季節変化、病態、または双極性気分のエピソードと重複することもあります。 オーバーラップは、完全な歴史が重要である理由の1つです。

双極性うつ病は大きなうつ病と同じですか?

いいえ。 うつ病症状は似ていますが、双極性うつ病は双極性障害内で起こり、また躁または性的エピソードを含む。 珍しい高エネルギーの歴史、睡眠の必要性を減らし、思考を競う、または危険な行動は臨床医に言及することが重要である。