Về chúng tôi
Trong những khoảnh khắc không chắc chắn về sức khỏe cảm xúc của bạn, việc tìm kiếm một bước đi đầu tiên rõ ràng, đáng tin cậy có thể cảm thấy quá sức. Chúng tôi ở đây để thay đổi điều đó.
Từ một Câu hỏi đến một Nguồn lực: Hành trình của Bditest.org
Nhận thấy nhu cầu toàn cầu về một bước đi đầu tiên riêng tư, đáng tin cậy trong nhận thức về sức khỏe tâm thần, Bditest.org đã được tạo ra để giúp việc đánh giá tâm trạng dựa trên khoa học trở nên dễ tiếp cận với mọi người, ở bất cứ đâu. Chúng tôi bắt đầu với Thang đo trầm cảm Beck (BDI) cơ bản, nâng cao nó với các thông tin chi tiết tùy chọn được hỗ trợ bởi AI, và cam kết xây dựng một nền tảng miễn phí, bảo mật và đa ngôn ngữ để trao quyền cho hành trình cá nhân của bạn.
Đầu năm 2024 — Tia lửa ý tưởng
Quan sát nhu cầu phổ quát về các công cụ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận, ý tưởng về một nền tảng BDI miễn phí, được hỗ trợ khoa học đã ra đời để giúp việc khám phá cảm xúc trở nên dễ dàng hơn cho mọi người.
Tháng 6 năm 2025 — Ra mắt chính thức
Bditest.org chính thức hoạt động, tập trung vào trải nghiệm thân thiện với người dùng, rõ ràng và bảo mật, cung cấp điểm BDI tức thì và giải thích bằng nhiều ngôn ngữ.
Tháng 9 năm 2025 — Giới thiệu thông tin chi tiết được hỗ trợ bởi AI
Chúng tôi đã ra mắt một báo cáo tùy chọn do AI điều khiển để cung cấp phân tích sâu hơn, cá nhân hóa về các mô hình phản ứng, làm phong phú sự tự hiểu bản thân trong khi vẫn duy trì lập trường không chẩn đoán của chúng tôi.
Triển vọng năm 2026
Trọng tâm của chúng tôi là mở rộng hỗ trợ ngôn ngữ, bổ sung thêm tài nguyên giáo dục và liên tục tinh chỉnh trải nghiệm người dùng để đảm bảo Bditest.org vẫn là điểm khởi đầu đáng tin cậy nhất cho việc tự đánh giá tâm trạng.
Quan sát nhu cầu phổ quát về các công cụ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận, ý tưởng về một nền tảng BDI miễn phí, được hỗ trợ khoa học đã ra đời để giúp việc khám phá cảm xúc trở nên dễ dàng hơn cho mọi người.
Bditest.org chính thức hoạt động, tập trung vào trải nghiệm thân thiện với người dùng, rõ ràng và bảo mật, cung cấp điểm BDI tức thì và giải thích bằng nhiều ngôn ngữ.
Chúng tôi đã ra mắt một báo cáo tùy chọn do AI điều khiển để cung cấp phân tích sâu hơn, cá nhân hóa về các mô hình phản ứng, làm phong phú sự tự hiểu bản thân trong khi vẫn duy trì lập trường không chẩn đoán của chúng tôi.
Trọng tâm của chúng tôi là mở rộng hỗ trợ ngôn ngữ, bổ sung thêm tài nguyên giáo dục và liên tục tinh chỉnh trải nghiệm người dùng để đảm bảo Bditest.org vẫn là điểm khởi đầu đáng tin cậy nhất cho việc tự đánh giá tâm trạng.
Niềm tin cốt lõi của chúng tôi
Chúng tôi tin rằng mọi người đều xứng đáng được tiếp cận các công cụ đáng tin cậy để hiểu về sức khỏe cảm xúc của mình. Sứ mệnh của chúng tôi là cung cấp một nền tảng miễn phí, bảo mật và thân thiện với người dùng để tự đánh giá tâm trạng, sử dụng BDI đã được khoa học xác nhận. Chúng tôi phục vụ những cá nhân tìm kiếm sự rõ ràng, các chuyên gia cần một công cụ sàng lọc đáng tin cậy và sinh viên học về đánh giá tâm lý, mang đến một bước khởi đầu ngay lập tức, đầy thông tin.
La bàn của bạn để tìm thấy sự rõ ràng
Chúng tôi hình dung một thế giới nơi việc tự hiểu bản thân có thể tiếp cận được với tất cả mọi người. Chúng tôi xem Bditest.org không phải là một điểm đến, mà là một la bàn cá nhân—một công cụ giúp bạn điều hướng thế giới nội tâm của mình và chỉ ra con đường dẫn đến những quyết định sáng suốt, mạnh mẽ về hành trình sức khỏe tâm thần của bạn.
Các trụ cột của nền tảng chúng tôi
Mọi khía cạnh của Bditest.org đều được xây dựng dựa trên ba nguyên tắc kiên định. Chúng tôi dẫn đầu bằng sự đồng cảm, đảm bảo trải nghiệm hỗ trợ và không phán xét. Chúng tôi dựa trên khoa học, tin cậy vào BDI dựa trên bằng chứng để có những hiểu biết đáng tin cậy. Và chúng tôi hoạt động với cam kết tuyệt đối về quyền riêng tư của bạn, bảo vệ dữ liệu của bạn ở mọi bước.
Một tấm gương, không phải một nhãn mác
Bài kiểm tra BDI của chúng tôi mang đến sự phản ánh trạng thái cảm xúc hiện tại của bạn. Đây là một công cụ mạnh mẽ để tự nhận thức, được thiết kế để trao quyền cho bạn bằng thông tin, chứ không phải để đưa ra chẩn đoán. Chúng tôi khuyến khích bạn chia sẻ những thông tin chi tiết này với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ.
Bảo mật ngay từ khâu thiết kế
Hành trình của bạn là riêng tư. Đó là lý do tại sao quyền riêng tư được tích hợp vào cốt lõi của chúng tôi. Chúng tôi không bao giờ yêu cầu tên hoặc email của bạn để làm bài kiểm tra. Các phản hồi của bạn là ẩn danh, dữ liệu của bạn được bảo mật và sự tin tưởng của bạn là thước đo quan trọng nhất của chúng tôi.
Được xây dựng trên nền tảng nghiên cứu
Sự rõ ràng đòi precludes độ tin cậy. Nền tảng của chúng tôi được xây dựng dựa trên Thang đo trầm cảm Beck (BDI), một công cụ được công nhận toàn cầu và được khoa học xác nhận. Chúng tôi cam kết cung cấp trải nghiệm đánh giá bắt nguồn từ nghiên cứu tâm lý học đã được thiết lập.
Cam kết của chúng tôi với bạn
Tự khám phá là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc. Chúng tôi cam kết là đối tác đáng tin cậy và hỗ trợ bạn trên từng bước đường.
Dựa trên nền tảng khoa học
Công cụ của chúng tôi dựa trên Thang đo trầm cảm Beck (BDI), một tiêu chuẩn được toàn cầu công nhận trong tâm lý học. Chúng tôi cung cấp trải nghiệm sàng lọc đáng tin cậy, nhưng xin hãy nhớ rằng, kết quả của chúng tôi chỉ mang tính chất thông tin và không thay thế cho chẩn đoán chuyên môn.
Thiết kế với sự đồng cảm
Từ ngôn ngữ đơn giản, rõ ràng đến quy trình thẳng thắn của chúng tôi, mọi chi tiết đều được thiết kế để giảm căng thẳng và tôn trọng trải nghiệm của bạn. Chúng tôi hướng đến việc tạo ra một không gian an toàn, hỗ trợ cho quá trình tự suy ngẫm của bạn.
Quyền riêng tư của bạn, ưu tiên của chúng tôi
Sự tin tưởng của bạn là tối quan trọng. Tất cả các bài kiểm tra đều ẩn danh. Chúng tôi không yêu cầu thông tin nhận dạng cá nhân để có kết quả. Dữ liệu bài kiểm tra của bạn được mã hóa và không bao giờ được bán hoặc chia sẻ với bên thứ ba.
Tiếng nói từ cộng đồng của chúng tôi
Alex P.
Cuối cùng, một cách đơn giản và riêng tư để kiểm tra bản thân. Kết quả tức thì đã cho tôi sự rõ ràng cần thiết để nói chuyện với một chuyên gia.
J. Chen
Là một sinh viên tâm lý học, việc có một công cụ BDI trực tuyến đáng tin cậy là vô giá cho việc học của tôi. Trang web sạch sẽ, chuyên nghiệp và dễ sử dụng.
Maria S.
Tôi lo lắng về một người bạn và không biết bắt đầu từ đâu. Bài kiểm tra này là một nguồn tài liệu nhẹ nhàng, không xâm phạm mà tôi có thể chia sẻ. Cảm ơn.
Bây giờ, đến lượt bạnBắt đầu
Chúng tôi đã chia sẻ câu chuyện của mình. Bây giờ, chúng tôi chân thành mời bạn bắt đầu câu chuyện của riêng mình—với sự rõ ràng, quan tâm và sự tự tin đến từ sự thấu hiểu.
Làm Bài Trắc Nghiệm BDI Miễn Phí