關於我們
在您對自身情緒健康感到不確定時，找到一個清晰、值得信賴的第一步可能會讓人感到不知所措。我們致力於改變這種狀況。
從一個問題到一個資源：Bditest.org 的旅程
Bditest.org 認識到全球對於精神健康意識中一個私密、可靠的第一步的需求，旨在讓科學支持的情緒評估能夠隨時隨地供每個人使用。我們從基礎的貝克憂鬱量表 (BDI) 開始，透過可選的 AI 驅動洞察力加以強化，並致力於提供一個免費、保密且多語言的平台，以賦能您的個人旅程。
2024年初 — 靈感之火
觀察到全球對可近用心理健康工具的普遍需求，一個免費、科學支持的貝克憂鬱量表 (BDI) 平台概念應運而生，旨在讓每個人都能更輕鬆地探索情緒。
2025年6月 — 正式上線
Bditest.org 正式上線，專注於提供使用者友善、清晰且保密的體驗，並提供多語言的即時貝克憂鬱量表 (BDI) 分數和解釋。
2025年9月 — 引入AI驅動的洞察
我們推出了可選的 AI 驅動報告，以提供對回應模式更深入、個人化的分析，在保持我們非診斷立場的同時，豐富自我理解。
2026年展望
我們的重點是擴展語言支援、增加更多教育資源，並持續優化使用者體驗，以確保 Bditest.org 仍然是情緒自我評估最值得信賴的起點。
觀察到全球對可近用心理健康工具的普遍需求，一個免費、科學支持的貝克憂鬱量表 (BDI) 平台概念應運而生，旨在讓每個人都能更輕鬆地探索情緒。
Bditest.org 正式上線，專注於提供使用者友善、清晰且保密的體驗，並提供多語言的即時貝克憂鬱量表 (BDI) 分數和解釋。
我們推出了可選的 AI 驅動報告，以提供對回應模式更深入、個人化的分析，在保持我們非診斷立場的同時，豐富自我理解。
我們的重點是擴展語言支援、增加更多教育資源，並持續優化使用者體驗，以確保 Bditest.org 仍然是情緒自我評估最值得信賴的起點。
我們的核心信念
我們相信每個人都應該獲得可靠的工具來理解自身情緒健康。我們的使命是利用經過科學驗證的貝克憂鬱量表 (BDI)，提供一個免費、保密且使用者友善的情緒自我評估平台。我們服務於尋求清晰度的個人、需要可靠篩查工具的專業人士，以及學習心理評估的學生，為他們提供即時、資訊豐富的第一步。
您清晰的指南針
我們設想一個自我理解普及於所有人的世界。我們將 Bditest.org 視為一個個人的指南針，而非終點—它是一個幫助您探索內心世界並指引您做出明智、賦能的心理健康決策的工具。
我們平台的支柱
Bditest.org 的每個環節都建立在三個堅定不移的原則之上。我們以同理心為導向，確保提供一個支持性且不帶評判的體驗。我們植根於科學，依賴基於證據的貝克憂鬱量表 (BDI) 提供可靠的洞察。我們並以絕對的承諾來保護您的隱私，每一步都為您的數據提供保障。
一面鏡子，而非一個標籤
我們的貝克憂鬱量表 (BDI) 測試反映您當前的情緒狀態。它是一個強大的自我意識工具，旨在為您提供資訊，而非進行診斷。我們鼓勵您將這些洞察與合格的醫療專業人士分享。
設計即保密
您的旅程是個人化的。這就是為什麼隱私是我們核心的考量。我們從不要求您提供姓名或電子郵件進行測試。您的回應是匿名的，您的數據是安全的，您的信任是我們最重要的衡量標準。
建立在研究基礎之上
清晰度需要可靠性。我們的平台建立在貝克憂鬱量表 (BDI) 之上，這是一個全球公認且經過科學驗證的工具。我們致力於提供一個植根於既有心理學研究的評估體驗。
我們對您的承諾
自我探索是一段深刻的個人旅程。我們致力於成為您每一步值得信賴且支持的夥伴。
植根於科學
我們的工具基於貝克憂鬱量表 (BDI)，這是心理學領域全球公認的標準。我們提供可靠的篩查體驗，但請記住，我們的結果僅供參考，不能替代專業診斷。
以同理心設計
從我們簡潔明瞭的語言到直接的流程，每個細節都旨在減輕壓力並尊重您的體驗。我們旨在為您的自我反思創造一個安全、支持的空間。
您的隱私，我們的優先
您的信任至關重要。所有測試均為匿名。我們不要求個人身份證明即可獲取結果。您的測試數據經過加密，絕不會出售或與第三方分享。
來自我們社區的聲音
Alex P.
終於，一個直接而私密的方式來檢視自己。即時結果給了我所需的清晰度，讓我能與專業人士交流。
J. Chen
作為一名心理學學生，擁有一個可靠的線上 BDI 工具對我的學習來說是無價的。這個網站簡潔、專業且易於使用。
Maria S.
我擔心一位朋友，卻不知道該從何開始。這個測試是一個溫和、不具侵擾性的資源，我可以分享。謝謝您。