不同型態的抑郁症:症狀、模式和他們的意思

因為人們一次使用數個命名系統, 有些名字描述的是某種临床類別,例如主要抑郁症或持续性抑郁症. 也有人描述時機, 或低心情與焦慮、睡眠、能量或集中相交, 這部指南解釋了最常用的抑郁症名稱, 如果你是想理解最近的心情變化 私人BDI自评 並提供專業支持, 當症状感到緊張、持久或不安全時,

不同類型的抑郁症代表什麼

抑郁症不是唯一的經歷 會影響心情、身體、思考、睡眠、食欲、動機、關係, 類型名稱是組織模式的一种方式,而不是對一個人的判斷. 兩人可能都聽到「重大抑郁症」,

也有助于分開常被混在一起的三种想法:

• 類型: 更廣泛的形态、時機或類別,例如重大、持久、季节性或围产期抑郁症。
• 高度: 多少症狀影響日常生活,
• 特征: 或睡眠和食欲的變化。

因此"7型"或"10型"的列表很少完美匹配. 有些人專注於抑郁症 包括雙極抑郁症、悲傷性抑郁症、非典型的特徵, 有用的問題是: 「哪個模式能幫助我描述發生了什麼,

不同类型抑郁症的實際列表

下面是普通名字的簡單語言概述. 目標是方向,而不是自我標籤。

主要抑郁症

主要抑郁症,常稱临床抑郁症,通常指至少兩周內的低心情或失去兴趣,每天受到影響。 起作用。 其他症狀可能包括睡眠改變、食欲改變、疲勞、無價、集中力困難、動作慢或不安, 關於死亡或自我傷害

尋找不同類型的重大抑郁症的人可能會看到像「急躁」、「混亂」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀」、「同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀、同性戀 或"有精神病特征" 這些細節很重要 因為同樣的條件 不同的人會不同

持久抑郁症

持續的抑郁症描述著一种持續的抑郁症模式。 體征可能比急性重度壓抑症更輕鬆, 平坦。 有些患抑郁症的人也經歷過一些時期,

季节性情感紊亂

季节性情感紊亂症是指遵循季节性模式的抑郁症,最常见的始于秋末或冬季,春季或冬季改善。 夏天。 可能涉及低能量、睡眠比平常多、食欲變化、社會退縮。 因為時間可以導致與临床醫生的更有用的對話。

产前和产后抑郁症

抑郁症可能发生在孕期或产后。 人們通常會用「产后抑郁症」來治療产后的症狀, 這與許多父母出生後經歷的短命的心情轉變不同。 當症狀強烈、持續、或影響關係、睡眠、安全或日常照顧時,

前期障碍

PMDD), 追蹤周期間的時間 有助于顯示症状是否循循循循循環

有焦慮症狀的抑郁症

抑郁症和焦慮症常常重複 可能有人會覺得心神不寧, 支持可能既需要考慮心情低落,

二极抑郁症

雙极抑郁症是指作为双极障碍的一部分而发生的抑郁症. 這尤其重要, 值得討論的征兆包括心情异常高涨或激動的時期, 更不需要睡眠、賽跑思維、衝動風險, 非常高的能量。 也值得一提。

与藥物、藥物或健康相關的抑郁症

某些抑郁症可能受藥物使用、戒除、藥物、荷爾蒙變化、甲状腺問題、慢性疼痛、睡眠失常、 精神疾病或其他健康問題 問候表可以顯示症狀負擔,

類型不同:

許多搜索者問:「我的憂郁有多嚴重? 這跟"是什麼類型的"不同 Type 描述模式 。 Severity描述的是衝擊

弱點的症狀可能仍然重要 如果它們是新的 持續的 或者不像你平常的自己 溫和的症狀可能使工作、研究、關係或自我保健更加困難。 嚴重的症狀可能涉及重大缺陷、極度絕望、功能不健全、精神失常或自我傷害的想法。 如果你覺得有傷害自己或別人的風險 請立刻聯系緊急服務或你地區的危機線

隨著時間的流逝 人可能有溫和的季节性模式, 而不是依靠一個標籤。

不同类型抑郁症的共同症状

不同的抑郁症名字可以分享很多症狀。 思考它們的一個切实可行的方法是按群組:

• 迷幻症狀: 悲傷 空虛 刺激 無望 內疚 或情緒麻木
• 興趣與動機: 失去樂趣, 避免活動, 社交退出, 或感覺無法開始普通的工作。
• 思考症狀: 注意力不集中, 缺乏決心, 負面自言自語, 減慢思考, 或思考死亡。
• 體征: 疲勞、睡眠變化、食欲或体重變化、不安、動作減慢、疼痛或性興趣低。
• 功能變更: 失業、失業、失職、不負責任、不注意衛生、或離開人

不是每個人都會經歷這些 有些人主要注意到身體的症狀 其他人注意到憤怒、麻木或腦部大雾, 年輕人可能會更加刺激 年長的成年人可能描述疲勞、疼痛、睡眠困難或記憶問題。 模式很重要,因為它能讓你有更好的語言 支持性對話。

為何抑郁症不能很快消失

「我的憂郁為何不消退」, 答案很少是簡單的。 由於壓力、悲傷、外傷、隔離、睡眠失常、慢性病、藥物使用、荷爾蒙轉換、藥物, 或需要更多支持的內在情緒模式,

有時人們會等待 因為他們的症狀"不夠糟糕" 有時候他們假設正常就表示他們沒事 但功能和幸福并不相同。 如果日常生活需要付出比以前更多的努力 或者你一直在失去對曾經重要的事物的興趣 那資訊是值得的 真的

需要指出的是:

• 當症状開始 以及它們是突然還是逐步出現
• 或與壓力有關。
• 在睡眠、食欲、能量、集中和社交聯繫方面,
• 任何支持、例行或治療都有一點幫助。

這種記錄不能取代關心 它只是讓談話更清晰。

自我評估如何融入圖片

筛选工具可以幫助您整理您注意到的東西 。 Beck Depression Inventory問及常见的抑郁症狀, 在與專業人士談話前, 字

然而, 醫療歷史、藥物、藥物、悲傷、文化、安全問題、兩極歷史, 使用 BDI-based 心情檢查 作為教育信息 而不是最後的答案 如果你的結果與你有關 或者如果症狀是持續的 激烈的 或對日常生活的干涉 心理醫生,或者其他合格的精神保健專家

何时尋找支援

當症狀最常持续兩周或更久時, 或者包括自我傷害的想法 在分娩後出現抑郁症、循循循循環的季节性模式、與用藥重合、或 伴有超乎寻常的高能量或睡眠下降期

支持不一定意味著你知道該說什麼 你可以從簡單的句子開始: 「我的心情、能量和日常功能都改變了, 關於時間、症狀、嚴重性 任何自我評估結果都會讓第一次談話更容易

使用類型名稱為起始點

不同的抑郁症最好理解為地圖,而不是盒子。 主要抑郁症、持久抑郁症、季节性模式、围产期抑郁症、PMDD、兩极抑郁症、与健康或物质有关的抑郁症 所有因素都指向了临床醫生可能會問的不同問題。 他們也給你一個更精确的方式 描述你的經歷。

若您不確定從何開始, 請注意基本內容: 時間、時間、嚴重性、症候群、安全性。 A 自由憂郁自查工具 能夠幫助您有條理地思考目前的症狀, 即使名字還不明顯,

檔案

7型抑郁是什麼?

完全沒有七個世界性的列表 一個實際的列表 通常包括重大抑郁症、 持久抑郁症、 季节性動脈紊亂 产后或围产期抑郁症 PMDD, 雙极抑郁症, 包括精神抑郁症、非典型的症狀,

12種抑郁症是什麼?

常见的征兆包括心情低沉、失去興趣、疲倦、睡眠改變、食欲或体重改變、注意力集中度差、內疚或無價、煩惱, 減慢了行動、不安、社會退縮 以及對死亡或自我傷害的想法 人不需要每個征兆 症状才重要

有多少不同的抑郁症?

這要看清單是怎麼排列的 正式的临床分類、症狀分類、生命階段模式、季节性模式和重度程度都不同。 對於日常理解,

我的抑郁症有多嚴重?

嚴重性取决于强度、期限、安全性 以及日常生活受到多少影響 筛选得分可以提供有條理的快照, 但無法捕捉到整個上下文 。 即時尋求專業或危機支援。

為什麼我的抑郁症沒有消失?

抑郁症可能因多种原因而持续存在,包括慢性壓力、睡眠紊亂、悲傷、外傷、健康問題、藥物使用、荷爾蒙變化、孤立等等。 或者精神失常 若症狀繼續回升或沒有改善,

不同類型的抑郁症會重叠嗎?

是的 可能有人持續的抑郁症 以及後來更嚴重的抑郁症 抑郁症也可能與焦慮、季节性變化、醫療狀況或兩極性情緒症狀重合。 重叠是歷史重點之一

兩极抑郁症跟大抑郁症一樣嗎?

不 壓抑症狀可以看起來相似, 但兩极抑郁症會發生在兩极紊亂中, 有超乎寻常的高能量, 降低睡眠需求,